27 січня о 13:00 в Ірпені відбудеться психологічна зустріч “Сила відновлення: стабілізація емоційного стану та психологічна підтримка”.
Мета програми:
1.Стабілізувати емоційний стан у складних життєвих умовах.
2.Навчитися ефективно справлятися зі стресом.
3.Знайти внутрішні ресурси для подолання труднощів.
4.Освоїти навички психологічного відновлення та емоційної рівноваги.
Про що будемо говорити та працювати:
- Як пережити втрати та адаптуватися до нових умов.
- Вправи для заспокоєння та підтримки внутрішнього балансу.
- Практики для відновлення сил і ресурсу навіть у важкі часи.
- Методи, які допоможуть знайти опору всередині себе.
Для кого ці зустрічі:
- Жінки, які втратили близьких на війні.
- Жінки, які чекають на повернення чоловіків захисників України та шукають способи впоратися з емоційними та психологічними викликами.
- Внутрішньо переміщені особи.
Формат роботи:
Зустрічі проводяться у теплому, довірливому середовищі, з акцентом на практичні вправи, взаємопідтримку та зміцнення внутрішньої сили.
Для запису звертайтеся до ЦНАПу (вул. Шевченка, 2А):
Телефон: (04597) 60-407
Електронна пошта: [email protected]
Дозвольте собі підтримку, яка допоможе пройти складний життєвий шлях!
