В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як?- ініціативи першої леді України, ветерани, психологи та волонтери розповіли, що таке «невидимі поранення» та як пропонувати допомогу.
◽️Поширеною причиною «невидимих поранень» є контузія, а її наслідками можуть бути головний біль, дзвеніння у вухах, перепади настрою та дратівливість
◽️Часто ознаки «невидимих поранень» з’являються, коли військові повертаються до цивільного життя: апатія, небажання спілкуватися, агресія.
Пам’ятайте: емоції «невидимих поранень» адресовані не вам.
Допоможіть людині подолати наслідки стресу разом. Дотримуйтеся трьох головних правил:
- Не жалійте;
- Поважайте;
- Підтримуйте.
Якщо ви відчуваєте, що вам або вашим близьким потрібна допомога, не зволікайте та звертайтеся до спеціаліста з ментального здоров’я.
Контакти організацій, які надають психологічну підтримку військовим, їхнім рідним та постраждалим від війни:
Лінія кризової допомоги та підтримки Українського ветеранського фонду при Мінветеранів: 0800332029
Гаряча лінія дружин та матерів військовослужбовців ГО «Громадський рух «Жіноча сила України»: 0800332720
